2017/06/16

はじめまして

ダイエッターXLです。

まず、美デヴログを覗いてくださって、ありがとうございます。

129キロからダイエットを始めて、現在70キロの40代
なんか色々人として問題児だけど健康優良肥満児(o゚Д゚)ノ児はスルーしてー

長期戦のダイエットを続けながら感じた事、自分の目指す『美デヴ』なんてモノを生意気に書いていきたいと思います。

「夏までに3キロ痩せたい~」的または「意識高い系ダイエッター」な方にはイライラしか感じられないと思います^^;

ご挨拶記事なのでかしこまっていますが、徐々に暑苦しくウザくなってきますのでwイラっときたら文の最後に「デヴなのに」とか「デヴのくせに」なんて付けて読んでいただけると少々苛立ちも和らぐんじゃないかと思いますw

「みんなも頑張ろうね!(oゝД・)b」なんておこがましい事を言いたいブログではございません。

長きに渡り、色んな事経験してきたデブが今は美デヴなんてのを模索してますよ。って話です。

長期戦かつ大がかりなダイエットをしなくちゃな~とは思ってるけど、何しろゴールが遠くて一歩踏み出すのが先送りになってる方

「美デヴってなによwwwwデブはデヴじゃんwwwww」と思った方

なんか分かんないけど面白いなw

なんて思っていただけたら嬉しゅうございます。

スポンサーサイト
2017/03/16

やってるよ~

ご無沙汰しております。

もう見てくださってる方はいないと思われますがw一応更新しますwww

家族の入院から仕事のバタバタ、引越、ノーマークだった家族(健康体だった)の他界などなどで忙しかったワタクシですが、3月13日よりやっとこ通常運転に戻りました。

ああ、長かった。

まだ新居の色々はあるけれど、運んでしまえばコッチのものです、後は時間が解決してくれると信じています。
小人さんが夜な夜な段ボールを開けて、色々しまってくれると信じてます。

そんなこんなで今日は今年初めての加圧ジム☆
火曜はヨガ(ひっそり始めてました)、月曜と水曜はウォーキングに行きましたよ~(oゝД・)b

前に住んでいた場所は街灯が乏しくて、なんか回覧板で「野犬が出るから夜は出歩くな」みたいなのが回ってきたりしてて、ちょっとしたスラム街みたいな場所でしてね
上の方に公園があって、そこが捨て猫や捨て犬の宝石箱や~んみたいな感じらしく、ヤカラはいないけど野犬がいる

物騒極まれないわけ

「うちのコは絶対噛まない」と飼い主さんが自信満々に言ってたコというか犬に2回噛まれた経験を持つワタクシ
野犬と分かり合える気が一切しませんのです。はい。
分かり合えたら逆に無敵ですけどねw従えて歩いてみたいもんですwww

でも新居は大きな橋が近くにあって、そこは車道と歩道がキッチリ別れているし街灯も完璧☆

痩せるために与えられた場所と言っても過言じゃないわけです。

むしろ、これで痩せなきゃ一生デブです。ええ。そりゃもう。

陽気も良くなってきましたからね、あとは本人のヤル気だけ!
下っぱらの段差の中に埋もれてるヤル気スイッチ連打で頑張りたいと思います

え?体重?まだ測ってないけど?

だってコワイもん(乙女)

時期を見て測ってみたいと思います、はい。





2017/02/23

やってることはやってるんですが・・・

ご無沙汰でございます。

2017年も美デヴ道、結果はどうあれ頑張ってまして、色々新しく始めた事なんかもあるんですが・・・・


仕事と身の回りがどうにもこうにも忙しくブログ書く所まで回りません!

3月半ばには落ち着くと思いますので、遊びに来ていただけると嬉しいです。





2017/01/05

(o゚Д゚)ノダーッ!

遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。

12月、自分の体調不良から家族の入院とバッタバタに次ぐバッタバタでブログをド放置しており
パスワードを忘れかけたワタクシです。

そんなバッタバタも年末ギリギリに落ち着きまして、そりゃもう盛大にマッタリしたお正月を過ごしました。

いわゆる食っちゃ寝ってやつね

そりゃもう模範的な食っちゃ寝

体重計?大掃除で、しまったよ?

いっかーーーーーーーーーーん!щ(゚ロ゚щ)


ダメ!絶対!今すぐ出して!щ(゚ロ゚щ)

ってなわけで本日より心機一転、新たな年、新たな気持ちでダイエットでございます。

なんかね・・・・・体重90行ってる気がするんだよね、ぶっちゃけ
顔がさ、めっさデカいんだよね

なんていうか・・・・ふり幅?リバウンドの向こう側って言うのかな?

ふれる幅なら減る方にもふれば良い訳で、ええ。

簡単に言うなぁ、オイ!щ(゚ロ゚щ)

と、今年もテンション高く、志高く、贅肉を減らして行こうと思う次第でございます。



暇つぶしにもならないようなブログではございますが、何卒よろしくお願いいたします。


2016/12/14

タヒチ!

しばらく放置と言ってアッサリ半月放置しているブログ

・・・・・アカン、これこのまま広告出るパティーンや(笑)

いやいやいや、記事は書いていませんけどね、美デヴ魂は燃え盛っているんですよ!

・・・・・・・・うん、多分。

なにせ師走じゃないですかー、って色々言い訳しつつ、スロータヒチは行ってます!
どちらかというと高齢者向けの非常にゆっくりとした動きなんですけど、このゆっくりが効く
早い動きだと誤魔化せちゃう部分が一切誤魔化せないからね(笑)
膝を少し落とした状態で胸から上を動かさないという基本姿勢でゆっくりと前後左右に腰を動かす訳です。

その動きに対して自分の腹回りの肉がどれだけ邪魔な事か(笑)

大きな鏡の前でやるんですけどね、初回はアホの坂田でしたけど二回目は若干意味が分かってきたかな?って感じ
基本を1つ1つ丁寧にやったら最後は全部を通しでやるんですけど、そこでは俄然アホの坂田です。

正直「高齢者向けでしょ?」と少々甘く見ておりましたが、どっこい大変でございました。

翌日からのアホみたいな筋肉痛と、なんでしょうね終わった後の充実感、結構好きです。